ヘルシーコンシェルジュ石井の気ままなお食事ブログ

私が日ごろ気をつけている、若くあるための必須事項

1．きちんと食べる（添加物の少ない、トランス型の油を使用していない食品を選ぶとか、砂糖をとらないとか、未精製の穀物を食べるとか・・・）

２．合成洗剤を一切使わない（体を洗うものから、食器洗い、掃除用具にいたるまで）

３．アロエを飲む！！！（プロテインとしっしょに）

４．なるべく歩くまたは自転車（近いところは車を使わない）

５．休みの日は大好きな映画を1本は観る。

こんな感じで肩肘張らずに疲れを溜めないための努力をしておりますが、、、
最近法令腺が気になる。
毛穴の開きが気になる・・・

で、エイジング集中ケアプログラムを発動！！！

クレンジング・ディープクレンジング後

そのままの素肌でオイルがプラス１
悪い状態ではありません♪

美容液と美容クリームのパック（ラップでくるんで10分）
保湿＆美白パック剤による（キャンペーン中のプレゼント品）クリームマッサージ約10分

実はこの後、ローションパックをする予定だったのですが、子供とお風呂に入りながらやっていたので、すっかり忘れてしまい、今回はここまで。
ふき取り後
ローションをつける前は油分が多くなってた。
全体的に数値は良好！！！

仕上げのローションとクリーム塗布後
クリームつけたのに、油分は下がり、水分とハリがプラスに
すごい！！！

バイオラブの凄さはこれではとどまりません
写真には撮らなかったんですが、
朝起きて、クレンジング後の数値が
オイル、水分、ハリ　ともにオール4！！！優秀です。

忙しいからなかなかケアできないと思っていたら、ついでにこんな凄いケアができちゃいました。

今月3回トライするつもりです♪
今後の数値に乞うご期待！！！

写真を見たい方　　こちらまで→http://blog.livedoor.jp/iyasi_spase/