2009年08月18日
久々お食事ブログ
休み最後の晩ごはん見た目はこってりですが、
油を使わず炒めた野菜たちとうどんとシーチキン
お手製ホワイトソースでグラタンに
化学調味料を使ってないしたまにはこういうのもいいかなと
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で、きのうはまた簡単料理に---
でも肉を使わず野菜のみの炒飯に卵でオープンオムレツ
今週は生活クラブの配達がなかったので、サラダが乏しい
今日は夜も出勤でご飯が作れません
なるべくサラダをとろう
Posted bymi-miat16:54
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